August 28, 2026 Feed v2

Szpinak i kurczak w pysznym sosie grzybowo-czosnkowym w 15 minut

Kurczak ze szpinakiem w pysznym sosie grzybowo-czosnkowym w 15 minut
Wstęp
Dziś pokażę Wam, jak przygotować szybkie i pyszne danie: kurczaka ze szpinakiem w kremowym sosie grzybowo-czosnkowym. Jest łatwy i gotowy w zaledwie 15 minut. Bardzo praktyczny, gdy brakuje Wam czasu, ale chcecie zjeść coś dobrego!
Dlaczego warto wypróbować ten przepis?
Ten przepis jest idealny dla każdego, kto chce się zdrowo odżywiać, ale ma mało czasu. Zawiera kurczaka, szpinak i grzyby, które dostarczają wielu witamin i minerałów. Kremowy sos sprawia, że ​​danie jest wyjątkowo pyszne i sycące. Co więcej, pokocha je cała rodzina.
Jak przygotować kurczaka ze szpinakiem w pysznym sosie grzybowo-czosnkowym w 15 minut.
Składniki:
400-500 g filetów z piersi kurczaka,
250 g szpinaku (mrożonego lub świeżego),
220 g pieczarek ,
½ szklanki śmietanki
kremówki, 100
g serka śmietankowego, 250 ml bulionu warzywnego
, sól i pieprz
, proszek lub płatki chili,
olej do smażenia,
szczypiorek ,
mąka,
1 średnia cebula,
2 ząbki czosnku,
boczek (opcjonalnie).
Przygotowanie:
Najpierw pokrój pierś z kurczaka na kawałki wielkości kęsa, dopraw hojnie solą, pieprzem i chili, a następnie krótko podsmaż na patelni z niewielką ilością oleju. Nie gotuj zbyt długo, ponieważ będzie zbyt suchy. Następnie wyjmij kurczaka z garnka i odstaw na bok.
Podsmaż cebulę i czosnek na oleju i sosie z kurczaka, aż będą przezroczyste, następnie dodaj pokrojone na ćwiartki pieczarki i podsmaż.
Dodaj rozmrożony szpinak i gotuj.
Zdeglasuj wszystko bulionem warzywnym, krótko doprowadź do wrzenia i dodaj śmietankę kremówkę i serek śmietankowy. Ponownie krótko doprowadź do wrzenia. Wróć
pokrojonego kurczaka do garnka, aby go podgrzać. W razie potrzeby zagęść sos odrobiną mąki i dopraw do smaku. To danie smakuje świetnie z makaronem wstążkowym lub szpeclami. Smacznego! Jak podawać kurczaka ze szpinakiem: Podawaj kurczaka ze szpinakiem na ciepło na talerzu. Dobrze komponuje się z makaronem wstążkowym lub szpeclami, a także możesz go udekorować świeżym szczypiorkiem. Jak przechowywać kurczaka ze szpinakiem: Jeśli masz resztki, możesz przechowywać danie w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.  Aby podgrzać, po prostu podgrzej je w kuchence mikrofalowej lub na płycie kuchennej. Wskazówki dotyczące kurczaka ze szpinakiem : Uważaj, aby nie przegotować kurczaka, aby pozostał miękki. Świeże zioła, takie jak pietruszka lub szczypiorek, nadają daniu świeży smak. Chcesz więcej przepisu? Po prostu dotknij zdjęcia.

Dalsza część na następnej stronie:
Share on Facebook